作 者:金鑫 编著
出版时间:2009-10-1
版 次:第1版
出 版 社:羊城晚报出版社
字 数:250千字
页 数:384
开 本:32开
纸 张:轻型纸
包 装:平装
内容简介
读了此书,你将了解到情商的重要性,认知自我情绪,学会疏导和激发情绪,学会利用情绪的自我调节法改善与他人的关系,感谢每一个帮助你的人,树立挑战挫折的信心,每天都快乐无穷,使自己走出坏情绪的困扰,抵达成功辉煌的人生彼岸。
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目录
01.成功者是高情商者 / 021
02.神奇的第六感 / 031
03.将脑袋“打开”一毫米 / 042
04.信念梦想 / 054
05.让自己的脸上多一点微笑 / 061
06.让希望鼓舞情绪 / 071
07.相信你自己 / 080
08.珍惜你所拥有的 / 086
09.要学会苦中作乐 / 091
10.每天都乐趣无穷 / 101
11.令人神往的人生境界 / 108
12.信守你的承诺 / 115
13.真诚是做人的美德 / 123
14.做人必须讲诚信 / 128
15.如何赢得他人好感 / 132
16.如何感动人 / 142
17.同理心式倾听他人的叙述 / 151
18.表达方式要热情洋溢 / 159
19.以别人的利益为先 / 165
20.对人要心怀感恩 / 173
21.帮助别人强大自己 / 183
22.给足人家面子 / 191
23.把喜怒哀乐放在“口袋里” / 198
24.帮助诽谤者谋生 / 205
25.面对激烈的情绪冲突 / 210
26.观察行为的背后 / 219
27.放下就是快乐 / 228
28.每天给自己一个希望 / 234
29.在绝望处抓住快乐 / 241
30.情感是如何发生的 / 250
31.爱有哪些力量 / 258
32.生命的美丽在于希望和追求 / 268
33.逆境中的情商 / 275
34.悦纳自己,丑也能转化为美 / 282
35.学会自己拯救自己 / 291
36.苦难是天才的阶梯 / 297
37.扼住命运的喉咙 / 302
38.“心肠软”是女人的感情精品 / 310
39.赢取成功的高情商女人 / 315
40.男人出人头地的秘方 / 328
41.男人爱发明创造 / 338
42.男人不能吃软饭 / 344
43.爱心比金钱更重要 / 350
44.让爱永恒让恨遗忘 / 354
45.大难临头我不飞 / 359
46.情绪化是幸福的杀手 / 364
47.命运不是任何人安排的 / 373
48.别和自己过不去 / 381
49.做人再苦也得笑一笑 / 389
50.成也英雄败也英雄 / 390
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书摘
[情商的重要性]
情商的核心内容可以用以下四句话概述:掌握别人的情绪;知道自己的情绪;尊重别人的情绪;调控自己的情绪。
如果今天你的情绪特别好,你发现你就会影响别人。如果你情绪低落,你发现你今天做事很不顺利。为什么不顺利?因为你心情太差了,你情绪太差,会影响别人。所以,高情商的人,要能够控制好自己的情绪,要想影响别人首先要能够控制自己的情绪,不要让自己的坏情绪影响别人的情绪,最终影响到工作。现在是知识经济时代,人的感情越来越丰富,人知识越多,感情越丰富,越需要在情商上能够和别人互动。
奥尼尔是一位才华横溢的销售经理,人们公认他能够爬到公司的顶层管理位置上。
奥尼尔根据销售主管的旨意,正在考虑重新组织直销的问题,销售主管要求奥尼尔在董事会上就这一问题发表自己的观点。在开会以前,奥尼尔与其他几个可能会因为他的建议而受到影响的部门进行了接触,试图了解他们的意见。然后,他对自己的想法做出了一些调整,使之既能够适应有关各方的既定利益,而又不至于影响他的整个目标。但是,令他感到措手不及的是,当他在会议上谈出自己的建议以后,财务主管对此提出了尖锐的批评,这是他未曾想到的事情。这位与奥尼尔不很熟悉的财务主管指出,在奥尼尔的建议中,存在着成本上升的财务漏洞,并提出了自己的成本削减方案。奥尼尔感到非常沮丧,但是他始终保持冷静的心态。他对财务主管提出的问题进行了说明和解释,列举了在当前或未来采纳自己建议的一些有利条件。但是,他的建议还是在董事会上被否决了。在对自己的失败进行反思以后,他决定在小范围里对自己的建议进行试验。这样做,一方面可以对他的建议进行检查和验证;另一方面又不必支付不适当的成本。
商品属性 | |
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品牌 | 其他/other |
出版社 | 羊城晚报出版社 |
版次 | 1 |
包装 | 平装 |
开本 | 32开 |
出版时间 | 2009-10-1 |
用纸 | 轻型纸 |
好评度