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做人的心态
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作  者:黄川 主编

出版时间:2010-11

版    次:第一版

出 版 社:广州出版社

字    数:

页    数:

开    本:32

纸    张:轻型纸

 

 

前言
  做人,需要什么样的心态?
  心理学家经过研究,心态对于人们的生活具有非常重要的作用。心态决定着我们做人的方向与成就,也决定着我们的幸福。心态是什么?心态是心理态度的简称,对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。世间万事万物,你可用两种观念去看它,一个是正的,积极的;另一个是负的,消极的,这就像钱币,一正一反;该怎么看,这一正一反,就是心态,它完全决定于你自己的想法。积极的心态可使人快乐,进取,有朝气,有精神;消极的心态则使人沮丧,难过,没有主动性。你认为自己是什么样的人,就将成为什么样的人。烦恼与欢喜,成功和失败,仅系于一念之间,这一念即是心态。
  心态决定很多方面。事情取决于我们如何看待它们。命运不是什么玄乎的东西,它就是我们生命历程所经历的一切。命运不可见,但是掌握在我们手上,而我们的心态又决定着我们做事的方式。现实生活中,不少人家财万贯,按照常理应该是幸福美满的,但是他们却并不如此觉得。而有的人仅仅只能解决自己的温饱,但是却把自己得生活过得有滋有味,活色生香。这归根到底就是心态的问题。
  心态与每个人都息息相关,行走在尘世中,我们就是在“做人”。做人,我们必须拥有并且保持健康良好的心态,只有心态好了,做人才能好。
  做人运用什么心态,端看自己如何选择。我们都毫无理由的相信,选择好的心态或者选择不好的心态,决定权在自己的手里。好的心态是一盏能够照亮你前行道路的领航灯,能够让你坦然、幸福;不好的心态则会时时阻碍你前行的脚步。毕竟,心态左右了我们的思维与言行,我们做人,走不出心态的牵引。
  本书从做人的心态这一方面着手,分析心态对于我们生活的重要性,通过健康心态与不健康心态的对比,阐述它们各自产生的影响,借此告诉读者,心态对于个人生活的重要性,也向读者传授一些建立正确心态的方法。

 

目录

1.驱除恐惧,用勇敢心态建立幸福

  驱除内心的恐惧 /016
  恐惧的人害怕挫折和危险 /017
  自我肯定,建立幸福生活 /019

2.自信昂扬,切勿“妄自菲薄”

  “妄自菲薄”使生命失去活力 /022
  自卑的原因 /024
  心灵的力量 /025
  自信需要磨炼 /026
  我就是人才 /028

3.学会感恩,不要怨天尤人

  你为何怨天尤人 /032
  懂得感恩就会快乐 /033
  感恩是一种生活态度 /035

4.心存远志,切勿急功近利

  把心态调平和 /038
不被眼前小利迷惑 /039
  放飞梦想 /043
  放下胜负之心 /044
  懂得付出 /045

5.脚踏实地,不要妄想不劳而获

  必须踏实地工作 /049
  比别人努力才可能比别人优秀 /051
  真心付出才有收获 /053
  战胜惰性 /054

6.学会宽恕

  宽恕待人百般好 /057
  冤冤相报何时了 /058
  宽容是一种高贵 /059
  有仇不报是君子 /060

7.退一步海阔天空

  得理让人 /064
  不要意气用事 /066
  忍者自安 /067
  切勿冲动 /069

8.学会与人合作

  协作首先要有整体意识 /072
  建立和谐的工作关系 /073
  积极融入团队 /074
  如何培养合作精神 /077

9.积极面对生活

  消极心态的坏处 /080
  积极心态使人强大 /082
  积极才能成功 /084
  培养积极心态的方法 /085

10.笑对流言

  人言并不可畏 /090
  不为流言所动 /091
  以不变应万变 /092

11.重视细节

  细节决定成败 /096
  细节是修养的表现 /097
  做个细心人 /099
  追求细节完美 /100
  别因细节造成遗憾 /103

12.敢于打破常规

  敢于说出自己的想法 /107
  用自己的脑袋思考 /109
  敢于打破禁区 /110
  摆脱束缚 /111

13.摆脱拖延的恶习

  为什么说施延是一种恶习 /115
  工作要负责任 /116
  重视责任 /118
  摆脱拖延的坏习惯 /119

14.要有创新心态

  墨守成规不可能产生奇迹 /122
  打破传统 /123
  人人都可发展创新思维 /124
  打破思维定势 /125

15.学会自得其乐,切勿自寻烦恼

  坦然自在地生活 /128
  逆向思维走出忧愁 /129
  快乐如何才能不请自来 /131
  笑口常开对世界 /132

16.主动适应别人

  不把自身意志强加于人 /137
  与人相处要融洽大度 /139
  从对方角度出发 /141
  避免与人争论 /142
  如何改变自己 /144

17.懂得为他人着想

  做人要有同理心 /146
  爱他人就像爱自己 /149
  善待他人等于善待自己 /150

18.全心投入,切勿心不在焉

  有焦点的阳光才能燃烧 /155
  集中精力去做事 /157
  投入也是一种享受 /159
  人无全才,但多专才 /160
  把焦点放在自己感兴趣的事情上 /162

19.重视积累,不妄想“一步登天”

  千里之行,始于足下 /166
  重视积累比聪明更重要 /169
  学习能力远远比学历重要 /170
  活到老,学到老 /171

20.豁达生活,戒除狭隘心态

  不以成败论英雄 /174
  与批评你的人做朋友 /175
  不念旧恶 /176
  狭隘心理的危害 /177
  克服狭隘心理 /178
  豁达的处世方式 /180

21.学会放松

  紧张与压力是21世纪的文明病 /183
  学会平静 /184
  学会整理下一步思绪 /185
  轻松甩开职场压力 /187
  心态放松的秘诀 /189

22.懂得控制自己的情绪

  愤怒等于慢性自杀 /192
  控制自己的情绪 /193
  如何控制愤怒 /195

23.不思进取的心态不可取

  不思进取终会被社会淘汰 /199
  与时俱进才有幸福 /200
  随时随地都要学习 /202
  不断学习,永不落伍 /204
  人生需要不断完善 /206

24.杜绝极端,拥有中道的心态

  中庸心态从未落伍 /210
  中道并不拒绝时代变化 /211
  中道也是和谐相依 /213
  进可攻、退可守,不走极端 /215

25.敢想敢做,切忌优柔寡断

  优柔寡断误己误事 /218
  畏首畏尾者无法前行 /218
  不要害怕失败 /220
  相信自己的选择 /221
  消除优柔寡断才能理性决策 /223

26.分清事情的轻重缓急

  没计划只会令事情杂乱无章 /226
  做事情要抓重点,分清轻重缓急 /227
  设立目标需精确 /229
  优先解决重要事情 /230
  做事情要有顺序计划表 /231
  日程表有百利而无一害 /233
  如何减少外界干扰 /236

27.做人一定要乐观

  告别悲观情绪 /241
  苦中作乐的乐趣 /242
  人生怎能不乐观 /244
  做人生的掌舵手 /246
  培养乐观心态 /247

28.学会信任

  信任是一种力量 /251
  用人重信 /252
  士人死知己 /253
  猜疑只能作茧自缚 /254
  消除猜疑心态 /256

29.坚持到底

  放弃了就是失败 /259
  困难面前绝不言退 /261
  不放弃就不算输 /263
  坚持就是胜利 /265
  坚持才能改变困境 /266
  保持持久的心态 /268

30.确定方向,设立目标

  目标对于人生有导向性作用 /271
  知道自己为什么奔跑 /272
  有目标才有奋斗方向 /273
  有目标的好处 /275
  好的目标改写人生轨迹 /277
  目标类型与参考因素 /280
  制定目标的五大原则 /283
  确定优势目标,达到目标 /286

31.树自立自强的心态

  自立自强闯天下 /290
  依赖是蓄劲的开始 /291
  摆脱过分依赖 /292
  靠天靠地不如靠自己 /293

32.善始善终很重要

  做人做事不能虎头蛇尾 /296
  不能过分执著 /297
被瓷杯“操纵”的将军 /298
  善始善终需要理性坚持 /299
  不要半途而废 /300

33.百善孝为先

  孝养父母 /304
  孝敬父母需及时 /305
  不嫌弃父母 /306
  不要把父母当成万能 /308
  全心全意爱父母 /309

34.谦恭有度,切勿自负

  自负的悲哀 /312
  自负是无知的表现 /314
  气焰嚣张不可取 /315
  学会与他人分享荣耀 /316
  克服自负心态的秘诀 /318

35.不要一味地索取

  学会施予与接受 /321
  伸出你的双手 /321
  向对方施予要有适度原则 /323

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