内容简介
当今国情，一般情况下一对夫妻只生一个孩子，孩子几乎成了家庭生活的核心，有了孩子，家里的很多活动大部分都在围着孩子转。当一对夫妻准备要一个小宝宝时，如何选择一颗优良的种子？如何给他充足的养分？如何让他顺利地出生？如何使他平安地成长……一切问题接踵而至，使年轻夫妻焦头烂额还是难以应付。
《优孕优生每日一读》就是专为现代父母量身制作的简易实用的孕育系列丛书，共分三册：《优生胎教每日一读》、《孕产妇禁忌每日一读》、《健康坐月子每日一读》，从不同的角度为你讲述你所迫切需要了解的问题，帮助你度过一个安稳愉悦的孕期。
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目录
忌近亲结婚 / 21
结婚后忌无计划受孕 / 22
忌妊娠年龄过小 / 23
忌妊娠年龄过大 / 24
忌怀孕不择季节 / 25
忌婚后急于怀孕 / 26
忌酒后怀孕 / 27
忌避孕期间怀孕 / 28
忌停服避孕药后立即怀孕 / 29
忌妊娠前服安眠药 / 30
患有先天性疾病的人禁忌婚育 / 31
遗传疾病患者禁忌婚育 / 32
肺结核患者怀孕禁忌 / 33
心脏病患者怀孕禁忌 / 34
肾炎患者怀孕禁忌 / 35
高血压患者怀孕禁忌 / 36
肝炎患者怀孕禁忌 / 37
糖尿病患者怀孕禁忌 / 39
甲亢患者怀孕禁忌 / 40
哮喘患者怀孕禁忌 / 41
良性肿瘤患者怀孕禁忌 / 42
恶性肿瘤患者忌怀孕 / 43
癫痫患者忌怀孕 / 44
精神病患者忌怀孕 / 45
患有梅毒的妇女忌怀孕 / 46
患有淋病的妇女忌怀孕 / 47
有外阴尖锐湿疣的妇女忌怀孕 / 48
为什么会生畸形儿 / 49
怎样才能不生先天性异常儿 / 49
提倡优生 / 52
怎样才可能生神童 / 55
孕前忌不治好牙病 / 60
为什么要进行婚前检查 / 61
智力与遗传之间关系如何 / 62
父母能将哪些东西遗传给孩子 / 64
手纹与遗传性疾病有什么关系 / 65
第一胎是痴呆儿，第二次妊娠时怎么办 / 67
她为什么不宜生男孩 / 69
妊娠中及早发现胎儿畸形的方法 / 70
生男生女能够预知吗 / 72
受孕的奥秘 / 73
怎么知道是怀孕了 / 76
胎儿是怎样生长发育的 / 78
妊娠呕吐是怎么回事 / 79
孕妇心跳增快是什么道理 / 81
孕妇三伏天的生活禁忌 / 82
孕妇严禁吸烟 / 83
孕妇严禁饮酒 / 84
妊娠期应避免的家务劳动 / 85
孕妇应避免仰卧位 / 86
孕妇洗澡的禁忌 / 87
孕早期尽量不做或少做B超检查 / 89
孕妇卧床易滞产 / 90
孕妇外出的禁忌 / 91
孕妇不宜打麻将 / 92
孕妇冬季保健四注意 / 94
孕妇的衣着禁忌 / 95
孕妇使用中性洗洁剂的禁忌 / 96
住高层住宅孕妇的生活禁忌 / 98
孕妇忌忽视保温 / 99
孕妇不宜抹口红、烫发、染发 / 100
孕妇不宜碰猫 / 101
孕妇不宜长期接触电脑 / 102
孕妇居室不宜放花草 / 103
孕妇不宜使用电热毯 / 104
孕妇忌不注意自身修养 / 105
孕妇忌消极情绪 / 106
孕妇忌欣赏霹雳音乐和摇滚乐 / 107
孕妇忌接触农药 / 109
孕妇阅读书刊禁忌 / 110
孕妇不宜常看电视 / 111
忌睡席梦思软床 / 112
忌坐、立、行姿势不当 / 113
忌久坐久站 / 114
忌坐着睡觉 / 115
忌过量剧烈活动 / 117
忌活动少 / 118
忌忽视休息 / 119
忌体重增加过多或过少 / 120
忌日光浴时间过长 / 121
忌欣赏音乐不当 / 123
忌使用电扇不当 / 124
忌噪音 / 125
忌到拥挤场所 / 126
忌长途旅行 / 127
忌乘车不当 / 129
忌孕期拔牙 / 130
忌忽视产前乳房护理 / 131
忌搬重物 / 132
妊娠中忌过度疲劳 / 133
妊娠早期性生活禁忌 / 134
妊娠中期性生活禁忌 / 135
妊娠晚期性生活禁忌 / 136
忌异位妊娠 / 137
忌忽视葡萄胎 / 138
忌孕期贫血 / 139
忌羊水过多 / 140
忌妊娠高血压综合征 / 141
忌前置胎盘 / 142
忌孕期过度肥胖 / 143
孕期忌浮肿 / 144
孕期忌患风疹 / 145
孕期忌患流行性感冒 / 147
忌胎儿过大 / 148
忌胎位不正 / 149
忌忽视早期破水 / 151
忌起居无常 / 152
忌饮食无节制 / 153
忌久待厨房 / 154
忌不做产前检查 / 155
孕妇须提前住院待产的种种情况 / 156
妊娠末期忌疲劳过度 / 158
孕妇临产五忌 / 159
忌急产 / 160
临产时产妇忌大吵大闹 / 161
妊娠末期忌过早休息 / 162
忌忽视分娩先兆 / 163
分娩期间忌忽视胎动 / 164
双胎分娩的禁忌 / 166
忌惊动早了 / 167
临产一开始忌过早躺下不动 / 168
临产时忌忽视灌肠 / 169
忌宫缩乏力 / 170
忌宫缩过强 / 171
忌脐带脱垂 / 172
臀位处理宜忌 / 173
忌早破水 / 174
忌缺乏蛋白质 / 176
忌缺乏维生素A / 177
忌缺乏维生素B■ / 178
忌缺乏维生素B■ / 179
忌缺乏维生素B■ / 180
忌缺乏维生素B■ / 181
忌缺乏维生素C / 183
忌缺乏维生素D / 184
忌缺乏维生素E / 185
忌缺乏维生素K / 186
忌服维生素B■过多 / 187
忌缺乏叶酸 / 188
忌缺钙 / 190
忌缺铁 / 191
忌缺锌 / 192
忌缺碘 / 193
忌咸味食物 / 194
忌刺激性食物 / 195
忌过敏性食物 / 197
忌常食方便食物 / 198
忌食霉变食物 / 199
忌食受重金属污染的食物 / 200
忌食受有毒农药污染的食物 / 202
忌食酸性食物 / 203
忌食罐头食品 / 204
忌常食油炸食品 / 205
忌食糖精等化学调味品 / 206
忌饮咖啡 / 207
忌饮茶 / 208
忌饮可乐型饮料 / 210
忌冷饮 / 211
忌吃桂圆 / 212
忌多食菠菜 / 214
忌吃火锅、动物脑、甲鱼、螃蟹 / 215
好评度